Tina je bila navzven uspešna dobaviteljica blaga za trgovsko verigo s cenovno dostopnimi oblačili. A imela je občutek, da je obtičala: ob treh popoldan je sede strmela skozi okno, v stresu, izčrpana in do konca nesrečna: “Zakaj ne morem nadaljevati tega projekta?” se je spraševala. “Po navadi te izračune naredim, kot bi mignil. Zakaj se kar ne morem odločiti? Kaj je narobe z mano? Tako utrujena sem – ne morem niti jasno razmišljati….” Tina se je trpinčila s takšnimi samokritičnimi mislimi več kot eno uro. Pred tem se je zapletla v dolg, neprijeten pogovor z vzgojiteljico svoje hčere Nike. Ta je jokala, ko jo je tistega jutra pustila v vrtcu. Potem je v naglici poklicala vodovodnega inštalaterja in pojasnil ji je, zakaj ni prišel pogledat pokvarjenega stranišča pri njej doma. Zdaj je izčrpana strmela v preglednico in namesto kosila grizljala mafin. Pritiski v njenem življenju so se povečevali že več mesecev. Delo je postajalo vse bolj stresno in za službo je začela delati čedalje več časa, tudi potem, ko se ji je uradno končala. Ponoči jo je mučila nespečnost, podnevi pa se je spopadala z zaspanostjo. Začel jo je boleti vrat, rame, roke, predvsem v zapestju. Radost je začela izginjati iz njenega življenja. Le s težavo se je prebijala iz dneva v dan. Tako se je krajših obdobjih počutila že prej, ko je hodila na faks in se je morala pripravljati na izpite, vendar pa so takšna obdobja tudi minila. Nikoli si ne bi mislila, da bo to postalo stalnica v njenem življenju. Kar naprej se je spraševala: “Kaj se je zgodilo z mojim življenjem? Zakaj se počutim tako iztrošeno? Morala bi biti srečna… Včasih sem bila srečna. Kam je vse to izginilo?” Tina je v peklenski deželi prenapornega dela, splošnega občutka nesrečnosti, nezadovoljstva in stresa. Umska in fizična energija sta ji odtekli in začela se je počutiti vse bolj izgubljeno. Obupno si želi biti srečna in pomirjena sama s sabo, vendar nima pojma, kako naj to doseže. Njena nesreča in nezadovoljstvo nista dovolj velika, da bi šla k zdravniku, a sta dovolj velika, da jo prikrajšata za številne življenjske radosti. Tina biva, ne pa zares živi. Si takšen/takšna kot Tina? Se prepoznaš v njenem opisu? Potem se mi pridruži jutri, ko bomo naredili nekaj vaj, ki nam lahko pri tem pomagajo. Jutri ob 10 – ih na Facebook strani Tobiar7. Se vidimo.